Une bonne sortie enduro dans l'aude
Actions 3D 28.9 km
+646 m/-651 m
03:19
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Longueur et nombre de points 28.86 km
2135 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
646 m
652 m
241 m
47 m
160 m
Date et durée 02 mai 2008 09:26
02 mai 2008 13:40
04:13:33
03:19:32
00:54:01
Vitesses et denivelés horaires 8.7 km/hDétail »
29.3 km/hau km 25.6
418 m/h1h04m33s
-693 m/h0h47m11s
km Temps Vitesse Pause 1 07'08" 8.4 km/h 2 09'21" 6.4 km/h 3 05'35" 10.8 km/h 02'45" 4 04'08" 14.5 km/h 5 04'12" 14.3 km/h 05'45" 6 07'07" 8.4 km/h 05'19" 7 10'04" 6 km/h 07'40" 8 06'40" 9 km/h 9 08'17" 7.2 km/h 10 06'41" 9 km/h 04'45" 11 09'02" 6.6 km/h 12 04'48" 12.5 km/h 13 06'33" 9.2 km/h 03'38" 14 06'45" 8.9 km/h 15 04'13" 14.2 km/h 16 05'05" 11.8 km/h 04'56" 17 09'17" 6.5 km/h 05'22" 18 08'45" 6.9 km/h 02'00" 19 08'03" 7.5 km/h 20 03'23" 17.7 km/h 21 07'50" 7.7 km/h 22 10'56" 5.5 km/h 23 06'27" 9.3 km/h 24 07'37" 7.9 km/h 25 08'30" 7.1 km/h 08'48" 26 03'54" 15.4 km/h 27 11'15" 5.3 km/h 03'03" 28 04'30" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts3h19m32s
727 Cal219 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:42 50 - 99 w 00:42:46 100 - 149 w 00:43:19 150 - 199 w 00:16:11 200 - 249 w 00:01:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 217 watts 1m 211 watts 2m 182 watts 5m 162 watts 10m 152 watts 20m 130 watts 40m 123 watts 1h 114 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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