Giro della Marchisa
Actions 3D 28.1 km
+1733 m/-1683 m
06:30
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Longueur et nombre de points 28.15 km
2183 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1733 m
1683 m
2888 m
1477 m
2286 m
Date et durée 15 septembre 2010 08:23
15 septembre 2010 16:32
08:09:07
06:30:15
01:38:52
Vitesses et denivelés horaires 4.3 km/hDétail »
36.7 km/hau km 11.2
399 m/h4h12m28s
-890 m/h1h49m32s
km Temps Vitesse Pause 1 07'27" 8 km/h 2 08'23" 7.2 km/h 3 07'15" 8.3 km/h 4 07'26" 8.1 km/h 5 06'28" 9.3 km/h 6 10'10" 5.9 km/h 7 13'48" 4.3 km/h 8 17'35" 3.4 km/h 9 15'18" 3.9 km/h 10 16'10" 3.7 km/h 15'26" 11 32'30" 1.8 km/h 12 21'32" 2.8 km/h 04'40" 13 21'34" 2.8 km/h 10'16" 14 09'24" 6.4 km/h 06'47" 15 34'51" 1.7 km/h 16 26'54" 2.2 km/h 09'40" 17 14'33" 4.1 km/h 01'51" 18 08'23" 7.2 km/h 02'20" 19 17'34" 3.4 km/h 31'41" 20 14'35" 4.1 km/h 21 13'31" 4.4 km/h 02'24" 22 12'46" 4.7 km/h 23 06'42" 8.9 km/h 24 08'06" 7.4 km/h 01'58" 25 10'31" 5.7 km/h 07'03" 26 07'43" 7.8 km/h 02'17" 27 12'32" 4.8 km/h 28 04'34" 13.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts6h30m15s
1502 Cal231 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:31 50 - 99 w 01:31:21 100 - 149 w 01:41:41 150 - 199 w 00:34:02 200 - 249 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 204 watts 1m 194 watts 2m 184 watts 5m 177 watts 10m 171 watts 20m 151 watts 40m 148 watts 1h 146 watts
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