Port Cros : sentier du littoral
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12.1 km

+263 m/-264 m

03:49
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Longueur et nombre de points

12.11 km

4073 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

263 m

264 m

149 m

-10 m

48 m
Date et durée

21 septembre 2011
10:44

21 septembre 2011
16:28

05:43:38

03:49:00

01:54:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11

454 m/h
0h28m47s

-109 m/h
2h03m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'23" | 2.8 km/h | 12'03" |
| 2 | 23'20" | 2.6 km/h | 02'40" |
| 3 | 16'42" | 3.6 km/h | 03'14" |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | 01'30" |
| 5 | 21'51" | 2.7 km/h | 05'06" |
| 6 | 26'05" | 2.3 km/h | 53'55" |
| 7 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'34" | 3.9 km/h | 06'45" |
| 9 | 14'43" | 4.1 km/h | 09'45" |
| 10 | 21'57" | 2.7 km/h | 16'30" |
| 11 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 12 | 13'56" | 4.3 km/h | 03'10" |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
75 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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