Parcours de la randonnée de 80km sur Forestière 2001 / JURA
Actions 3D 80 km
+1863 m/-2503 m
06:17
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Longueur et nombre de points 79.96 km
974 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1863 m
2503 m
1351 m
502 m
1016 m
Date et durée 19 septembre 2011
20 septembre 2011
06:17:08
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
15.9 km/hau km 32.2
859 m/h1h46m30s
-1151 m/h1h54m43s
km Temps Vitesse Pause 1 04'44" 12.7 km/h 2 04'44" 12.7 km/h 3 04'43" 12.7 km/h 4 04'44" 12.7 km/h 5 04'43" 12.7 km/h 6 04'44" 12.7 km/h 7 04'45" 12.6 km/h 8 04'44" 12.7 km/h 9 04'45" 12.6 km/h 10 04'44" 12.7 km/h 11 04'44" 12.7 km/h 12 04'43" 12.7 km/h 13 04'44" 12.7 km/h 14 04'41" 12.8 km/h 15 04'42" 12.8 km/h 16 04'45" 12.7 km/h 17 04'44" 12.7 km/h 18 04'43" 12.7 km/h 19 04'44" 12.7 km/h 20 04'45" 12.6 km/h 21 04'40" 12.8 km/h 22 04'43" 12.7 km/h 23 04'44" 12.7 km/h 24 04'43" 12.7 km/h 25 04'45" 12.6 km/h 26 04'44" 12.7 km/h 27 04'46" 12.6 km/h 28 04'45" 12.6 km/h 29 04'43" 12.7 km/h 30 04'44" 12.7 km/h 31 04'43" 12.7 km/h 32 04'44" 12.7 km/h 33 04'34" 13.2 km/h 34 04'44" 12.7 km/h 35 04'44" 12.7 km/h 36 04'43" 12.7 km/h 37 04'44" 12.7 km/h 38 04'43" 12.7 km/h 39 04'44" 12.7 km/h 40 04'43" 12.7 km/h 41 04'42" 12.8 km/h 42 04'44" 12.7 km/h 43 04'43" 12.7 km/h 44 04'42" 12.7 km/h 45 04'44" 12.7 km/h 46 04'41" 12.8 km/h 47 04'36" 13.1 km/h 48 04'44" 12.7 km/h 49 04'42" 12.7 km/h 50 04'36" 13 km/h 51 04'42" 12.8 km/h 52 04'43" 12.7 km/h 53 04'35" 13.1 km/h 54 04'38" 12.9 km/h 55 04'43" 12.7 km/h 56 04'41" 12.8 km/h 57 04'44" 12.7 km/h 58 04'45" 12.6 km/h 59 04'44" 12.7 km/h 60 04'43" 12.7 km/h 61 04'42" 12.8 km/h 62 04'44" 12.7 km/h 63 04'43" 12.7 km/h 64 04'44" 12.7 km/h 65 04'44" 12.7 km/h 66 04'42" 12.8 km/h 67 04'44" 12.7 km/h 68 04'43" 12.7 km/h 69 04'45" 12.6 km/h 70 04'44" 12.7 km/h 71 04'44" 12.7 km/h 72 04'45" 12.6 km/h 73 04'44" 12.7 km/h 74 04'43" 12.7 km/h 75 04'44" 12.7 km/h 76 04'43" 12.7 km/h 77 04'43" 12.7 km/h 78 04'39" 12.9 km/h 79 04'43" 12.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts6h17m08s
1978 Cal315 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:19 50 - 99 w 00:54:19 100 - 149 w 00:45:24 150 - 199 w 00:30:26 200 - 249 w 00:24:56 250 - 299 w 00:17:52 300 - 349 w 00:08:40 + 350 w 00:12:05
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 730 watts 1m 713 watts 2m 636 watts 5m 459 watts 10m 328 watts 20m 302 watts 40m 243 watts 1h 221 watts
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