Plan d'Anelle , la Boucle de Brenon
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11 km

+569 m/-563 m

03:13
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Longueur et nombre de points

10.97 km

2600 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

568 m

563 m

1211 m

828 m

980 m
Date et durée

14 septembre 2011
14:51

14 septembre 2011
18:28

03:36:53

03:13:18

00:23:35
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.5

310 m/h
1h46m13s

-431 m/h
1h13m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'09" | 3.3 km/h | 01'45" |
| 2 | 15'49" | 3.8 km/h | 06'50" |
| 3 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 4 | 17'31" | 3.4 km/h | 02'35" |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | 01'20" |
| 6 | 15'16" | 3.9 km/h | 01'30" |
| 7 | 26'15" | 2.3 km/h | 02'40" |
| 8 | 23'49" | 2.5 km/h | 06'55" |
| 9 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 10 | 15'00" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

539 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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