Le Ventoux par Bedoin, puis gorges de la Nesque
Actions 3D 88.8 km
+1889 m/-1884 m
04:23
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Longueur et nombre de points 88.85 km
2529 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1888 m
1884 m
1902 m
200 m
891 m
Date et durée 10 septembre 2011
10 septembre 2011
04:40:00
04:23:26
00:16:34
Vitesses et denivelés horaires 20.2 km/hDétail »
56.5 km/hau km 30.9
762 m/h2h22m31s
-2013 m/h0h45m19s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 00'35" 2 03'06" 19.3 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 02'49" 21.3 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'44" 22 km/h 7 03'07" 19.3 km/h 8 02'51" 21.1 km/h 9 03'05" 19.5 km/h 10 03'40" 16.3 km/h 11 04'13" 14.2 km/h 12 04'07" 14.6 km/h 13 04'29" 13.4 km/h 14 06'20" 9.5 km/h 15 06'37" 9.1 km/h 16 07'31" 8 km/h 17 06'46" 8.9 km/h 18 07'06" 8.4 km/h 19 07'01" 8.5 km/h 20 06'35" 9.1 km/h 21 07'11" 8.3 km/h 22 05'36" 10.7 km/h 23 05'57" 10.1 km/h 24 05'33" 10.8 km/h 25 06'24" 9.4 km/h 26 06'16" 9.6 km/h 27 06'45" 8.9 km/h 28 07'27" 8.1 km/h 29 02'37" 22.9 km/h 11'58" 30 01'12" 49.7 km/h 31 01'08" 53.1 km/h 32 01'18" 46.2 km/h 33 01'28" 40.9 km/h 34 01'26" 42 km/h 35 03'25" 17.5 km/h 36 02'15" 26.8 km/h 37 02'14" 26.9 km/h 38 01'43" 34.9 km/h 39 01'50" 32.8 km/h 40 01'49" 32.9 km/h 41 01'57" 30.8 km/h 42 01'47" 33.6 km/h 43 01'26" 41.6 km/h 44 01'31" 39.4 km/h 45 01'22" 43.7 km/h 46 01'31" 39.4 km/h 47 01'17" 46.8 km/h 48 01'22" 43.8 km/h 49 01'33" 38.9 km/h 50 01'35" 38.1 km/h 51 01'26" 41.9 km/h 52 01'48" 33.3 km/h 53 03'20" 18 km/h 54 06'06" 9.8 km/h 55 01'37" 37.2 km/h 56 01'41" 35.7 km/h 57 01'55" 31.3 km/h 58 02'03" 29.2 km/h 59 01'53" 31.8 km/h 60 02'01" 29.7 km/h 61 03'05" 19.4 km/h 62 03'32" 17 km/h 63 03'37" 16.6 km/h 64 03'14" 18.5 km/h 65 02'32" 23.6 km/h 04'01" 66 01'43" 35 km/h 67 01'44" 34.5 km/h 68 01'45" 34.3 km/h 69 02'00" 30.1 km/h 70 01'52" 32.1 km/h 71 01'49" 33.1 km/h 72 01'52" 32.1 km/h 73 01'52" 32.1 km/h 74 01'49" 33.1 km/h 75 01'59" 30.3 km/h 76 01'50" 32.9 km/h 77 01'36" 37.3 km/h 78 01'34" 38.3 km/h 79 01'50" 32.6 km/h 80 01'28" 40.8 km/h 81 01'35" 37.9 km/h 82 01'29" 40.6 km/h 83 01'55" 31.2 km/h 84 01'57" 30.6 km/h 85 01'36" 37.6 km/h 86 01'29" 40.6 km/h 87 01'21" 44.4 km/h 88 01'46" 34 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 154 Watts4h23m26s
2323 Cal529 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:37 50 - 99 w 00:21:06 100 - 149 w 00:29:55 150 - 199 w 01:19:41 200 - 249 w 01:10:50 250 - 299 w 00:12:14 300 - 349 w 00:04:19 + 350 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 349 watts 1m 341 watts 2m 337 watts 5m 279 watts 10m 246 watts 20m 231 watts 40m 223 watts 1h 216 watts
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