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lorgue le 07.09.2011

83-M-Les Arcs : les Porres / le Pommier Randonnée Pédestre

les Arcs sur Argens-
les Porres / le Pommier
Actions
3D
13.4 km
+407 m/-397 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.42 km
3000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
406 m
397 m
360 m
55 m
175 m

Date et durée

07 septembre 2011
13:56
07 septembre 2011
18:01
04:05:11
03:20:32
00:44:39

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.1

279 m/h
1h18m24s

-412 m/h
0h53m07s

Dépense calorique (estimation)

473 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 813 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
539530 [Légende]
KME
18.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arcs · Les plus belles randonnées autour de Arcs
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3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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