3 eme étape du TMB le mardi 09 aout 2011
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21.7 km

+1541 m/-1710 m

06:53
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Longueur et nombre de points

21.71 km

3116 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1541 m

1711 m

2442 m

1187 m

1883 m
Date et durée

09 août 2011
07:07

09 août 2011
17:53

10:46:30

06:53:57

03:52:33
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

9.1 km/h
au km 17.3

437 m/h
3h00m17s

-487 m/h
3h03m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'43" | 3.6 km/h | 04'33" |
| 2 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 4 | 21'02" | 2.9 km/h | 09'55" |
| 5 | 28'26" | 2.1 km/h | |
| 6 | 26'15" | 2.3 km/h | 08'56" |
| 7 | 22'25" | 2.7 km/h | 06'02" |
| 8 | 19'00" | 3.2 km/h | 01'49" |
| 9 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'32" |
| 10 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 12 | 08'41" | 6.9 km/h | 105'27" |
| 13 | 22'25" | 2.7 km/h | 03'09" |
| 14 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 15 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 16 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 17 | 13'29" | 4.5 km/h | 85'07" |
| 18 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 19 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 20 | 28'25" | 2.1 km/h | |
| 21 | 33'32" | 1.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1259 Cal
183 Cal/h
Plus

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KME
42.8 kilomètres effort
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