Actions 3D 34.1 km
+568 m/-585 m
02:41
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Longueur et nombre de points 34.07 km
986 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
568 m
585 m
517 m
189 m
365 m
Date et durée 02 novembre 2008 09:58
02 novembre 2008 12:44
02:45:58
02:41:20
00:04:38
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
32.9 km/hau km 23.5
501 m/h0h45m58s
-979 m/h0h24m42s
km Temps Vitesse Pause 1 04'45" 12.6 km/h 2 03'16" 18.3 km/h 3 04'23" 13.7 km/h 4 06'15" 9.6 km/h 5 10'11" 5.9 km/h 6 05'36" 10.7 km/h 7 06'13" 9.6 km/h 8 05'06" 11.8 km/h 9 04'41" 12.8 km/h 10 04'33" 13.2 km/h 11 04'02" 14.9 km/h 12 05'41" 10.6 km/h 13 05'01" 11.9 km/h 14 04'28" 13.4 km/h 15 06'16" 9.6 km/h 16 06'26" 9.3 km/h 17 04'24" 13.6 km/h 02'40" 18 04'33" 13.2 km/h 19 04'02" 14.9 km/h 20 08'59" 6.7 km/h 21 03'17" 18.2 km/h 22 04'10" 14.4 km/h 23 04'36" 13 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 04'43" 12.7 km/h 26 03'18" 18.2 km/h 27 04'10" 14.4 km/h 28 04'23" 13.7 km/h 29 06'24" 9.4 km/h 30 02'31" 23.8 km/h 31 02'39" 22.7 km/h 32 02'33" 23.5 km/h 33 02'57" 20.3 km/h 34 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts2h41m20s
700 Cal260 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:54 50 - 99 w 00:37:29 100 - 149 w 00:43:26 150 - 199 w 00:17:41 200 - 249 w 00:02:07
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 216 watts 1m 206 watts 2m 200 watts 5m 192 watts 10m 189 watts 20m 155 watts 40m 125 watts 1h 114 watts
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