Cantons de l'est - Jour 02 - Farnham - Frelighsburg - 27 juin 2011
Actions 3D 88 km
+978 m/-965 m
06:15
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Longueur et nombre de points 87.99 km
2304 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
977 m
966 m
154 m
6 m
61 m
Date et durée 27 juin 2011
27 juin 2011
08:23:44
06:15:49
02:07:55
Vitesses et denivelés horaires 14 km/hDétail »
45 km/hau km 77.8
648 m/h0h56m07s
-629 m/h0h58m02s
km Temps Vitesse Pause 1 04'39" 12.9 km/h 2 03'59" 15 km/h 10'42" 3 03'21" 17.9 km/h 4 05'08" 11.7 km/h 5 05'38" 10.6 km/h 6 02'41" 22.3 km/h 7 02'58" 20.2 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 03'06" 19.4 km/h 03'33" 10 02'25" 24.8 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 03'22" 17.8 km/h 13 02'55" 20.5 km/h 14 02'57" 20.3 km/h 15 03'27" 17.4 km/h 16 03'55" 15.3 km/h 17 02'23" 25.2 km/h 18 02'52" 21 km/h 19 03'06" 19.4 km/h 03'52" 20 03'28" 17.3 km/h 21 02'58" 20.2 km/h 22 02'46" 21.7 km/h 01'51" 23 02'51" 21 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 02'38" 22.8 km/h 26 02'35" 23.2 km/h 27 10'21" 5.8 km/h 02'47" 28 03'03" 19.6 km/h 29 03'50" 15.6 km/h 30 05'55" 10.1 km/h 01'52" 31 02'48" 21.4 km/h 32 02'49" 21.3 km/h 33 04'00" 15 km/h 34 02'45" 21.9 km/h 35 07'32" 8 km/h 36 09'50" 6.1 km/h 37 03'21" 17.9 km/h 38 02'55" 20.5 km/h 39 11'16" 5.3 km/h 45'12" 40 04'39" 12.9 km/h 41 04'41" 12.8 km/h 01'35" 42 06'25" 9.4 km/h 43 07'05" 8.5 km/h 44 04'05" 14.7 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 46 02'54" 20.7 km/h 47 06'14" 9.6 km/h 48 04'01" 14.9 km/h 49 03'51" 15.6 km/h 50 04'37" 13 km/h 01'31" 51 03'37" 16.6 km/h 52 05'54" 10.2 km/h 53 03'35" 16.7 km/h 01'40" 54 02'44" 21.9 km/h 55 03'33" 16.9 km/h 56 03'54" 15.4 km/h 57 03'43" 16.2 km/h 58 04'48" 12.5 km/h 02'58" 59 05'26" 11.1 km/h 60 02'58" 20.2 km/h 06'19" 61 03'40" 16.4 km/h 62 08'59" 6.7 km/h 63 04'08" 14.5 km/h 64 03'52" 15.5 km/h 65 03'20" 18 km/h 66 04'39" 12.9 km/h 67 04'22" 13.8 km/h 68 03'21" 17.9 km/h 69 03'33" 16.9 km/h 29'48" 70 04'21" 13.8 km/h 71 05'38" 10.7 km/h 72 02'46" 21.7 km/h 73 04'20" 13.9 km/h 74 04'28" 13.4 km/h 75 03'41" 16.3 km/h 76 03'05" 19.4 km/h 77 04'03" 14.8 km/h 78 04'09" 14.4 km/h 79 03'08" 19.1 km/h 80 05'16" 11.4 km/h 81 03'48" 15.8 km/h 04'22" 82 04'06" 14.7 km/h 83 02'35" 23.2 km/h 02'34" 84 05'12" 11.6 km/h 85 03'57" 15.2 km/h 86 07'34" 7.9 km/h 07'19" 87 12'08" 4.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts6h15m49s
1466 Cal234 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:01:19 50 - 99 w 01:17:01 100 - 149 w 00:59:59 150 - 199 w 00:30:59 200 - 249 w 00:06:39 250 - 299 w 00:04:03 300 - 349 w 00:04:12 + 350 w 00:02:28
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 442 watts 1m 441 watts 2m 409 watts 5m 292 watts 10m 226 watts 20m 189 watts 40m 154 watts 1h 146 watts
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