Calcinere Oncino Bric Arpiol Lago Alpetto Oncino
Actions 3D 29.9 km
+1449 m/-1441 m
05:30
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Longueur et nombre de points 29.89 km
767 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1448 m
1442 m
2308 m
870 m
1543 m
Date et durée 03 septembre 2011 09:08
03 septembre 2011 15:16
06:08:17
05:30:06
00:38:11
Vitesses et denivelés horaires 5.4 km/hDétail »
77.1 km/hau km 0.2
434 m/h3h16m44s
-896 m/h1h35m56s
km Temps Vitesse Pause 1 07'52" 7.6 km/h 2 08'28" 7.1 km/h 3 06'57" 8.6 km/h 4 08'13" 7.3 km/h 5 09'28" 6.3 km/h 03'37" 6 10'35" 5.7 km/h 7 12'38" 4.8 km/h 8 11'57" 5 km/h 9 12'22" 4.8 km/h 07'40" 10 12'20" 4.9 km/h 11 13'22" 4.5 km/h 17'32" 12 21'58" 2.7 km/h 13 34'56" 1.7 km/h 14 24'20" 2.5 km/h 04'37" 15 18'22" 3.3 km/h 02'00" 16 18'13" 3.3 km/h 17 20'17" 3 km/h 18 12'38" 4.7 km/h 19 11'26" 5.3 km/h 20 10'31" 5.7 km/h 21 22'46" 2.6 km/h 02'45" 22 02'25" 24.8 km/h 23 02'35" 23.2 km/h 24 02'43" 22 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 02'27" 24.5 km/h 27 02'03" 29.3 km/h 28 01'56" 31 km/h 29 02'05" 28.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts5h30m06s
1271 Cal231 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:49:21 50 - 99 w 01:07:20 100 - 149 w 01:07:32 150 - 199 w 00:34:23 200 - 249 w 00:04:52
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 272 watts 1m 253 watts 2m 206 watts 5m 182 watts 10m 174 watts 20m 165 watts 40m 150 watts 1h 147 watts
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