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blondin34 le 07.10.2010

LAC DU SALAGOU

Petite sortie tranquille autour du lac du salagou (34)
Pas de difficultés particulières.
Un site magnifique

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3D

23.2 km

+319 m/-324 m

02:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

23.19 km

1435 pts

Denivelé et altitude

318 m

325 m

227 m

114 m

155 m

Date et durée

07 octobre 2010
09:28

07 octobre 2010
11:44

02:15:47

02:02:04

00:13:43

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 17.9

445 m/h
0h29m45s

-1195 m/h
0h13m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h02m04s

502 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1210 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25

669820 [Légende]

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