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mausam@alice.it le 27.08.2011

Cesana Lago Gignoux Led JanusVTT

Cesana,sagnalonga Lago Gignoux.les Janu,Monginevro ,Claviere Sagnalonga
Actions
3D
49.9 km
+1727 m/-1749 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.95 km
1167 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1727 m
1749 m
2546 m
1337 m
2006 m

Date et durée

27 août 2011
08:36
27 août 2011
16:35
07:59:07
06:30:47
01:28:20

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

31.1 km/h
au km 29.7

421 m/h
3h53m00s

-1155 m/h
1h26m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
6h30m47s

1592 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:5550 - 99 w01:22:43100 - 149 w01:52:58150 - 199 w00:31:40200 - 249 w00:02:07250 - 299 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m218 watts2m201 watts5m181 watts10m170 watts20m157 watts40m140 watts1h138 watts

Plus

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228449137 [Légende]
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3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre
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