De Figueres à l'hermitage de Santa Llúcia en passant par les étangs de la Jonquera - IBP 82
Actions 3D 53.3 km
+534 m/-544 m
03:24
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Longueur et nombre de points 53.31 km
4067 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
533 m
544 m
436 m
20 m
117 m
Date et durée 16 avril 2011
16 avril 2011
03:27:01
03:24:01
00:03:00
Vitesses et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
38.3 km/hau km 30
499 m/h0h51m47s
-1132 m/h0h21m07s
km Temps Vitesse Pause 1 03'50" 15.7 km/h 2 03'09" 19.1 km/h 3 02'43" 22.1 km/h 4 02'15" 26.6 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 02'43" 22.1 km/h 7 02'45" 21.9 km/h 8 03'19" 18.1 km/h 9 02'44" 22 km/h 10 02'58" 20.2 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 03'14" 18.5 km/h 14 04'01" 15 km/h 15 08'20" 7.2 km/h 16 06'03" 9.9 km/h 17 03'07" 19.2 km/h 18 04'26" 13.5 km/h 19 06'04" 9.9 km/h 20 04'30" 13.3 km/h 21 03'33" 16.9 km/h 22 03'23" 17.7 km/h 23 07'16" 8.3 km/h 24 06'15" 9.6 km/h 25 08'34" 7 km/h 26 11'24" 5.3 km/h 27 03'44" 16 km/h 03'00" 28 02'35" 23.3 km/h 29 03'16" 18.3 km/h 30 02'33" 23.6 km/h 31 02'38" 22.8 km/h 32 04'30" 13.3 km/h 33 04'06" 14.6 km/h 34 03'29" 17.2 km/h 35 04'16" 14.1 km/h 36 02'54" 20.7 km/h 37 03'19" 18.1 km/h 38 04'16" 14.1 km/h 39 04'55" 12.2 km/h 40 02'59" 20.1 km/h 41 03'18" 18.1 km/h 42 02'20" 25.8 km/h 43 02'54" 20.7 km/h 44 02'57" 20.3 km/h 45 03'02" 19.8 km/h 46 02'54" 20.7 km/h 47 02'52" 20.9 km/h 48 02'33" 23.5 km/h 49 03'09" 19.1 km/h 50 02'38" 22.7 km/h 51 02'44" 22 km/h 52 03'28" 17.3 km/h 53 03'14" 18.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts3h24m01s
1118 Cal329 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:02 50 - 99 w 00:48:48 100 - 149 w 01:02:34 150 - 199 w 00:30:12 200 - 249 w 00:08:19 250 - 299 w 00:01:02 300 - 349 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 262 watts 1m 260 watts 2m 215 watts 5m 185 watts 10m 151 watts 20m 141 watts 40m 133 watts 1h 125 watts
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