Rando ovs du 28 08 2011
Actions 3D
14 km

+1384 m/-1318 m

05:03
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Longueur et nombre de points

13.98 km

606 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1383 m

1319 m

3000 m

2120 m

2434 m
Date et durée

28 août 2011
08:32

28 août 2011
17:38

09:05:29

05:03:36

04:01:53
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 10.8

548 m/h
2h14m44s

-529 m/h
2h14m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'31" | 4.1 km/h | 04'02" |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | 07'22" |
| 4 | 17'41" | 3.4 km/h | 04'24" |
| 5 | 15'17" | 3.9 km/h | 24'34" |
| 6 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 7 | 30'53" | 1.9 km/h | |
| 8 | 38'00" | 1.6 km/h | 123'53" |
| 9 | 19'52" | 3 km/h | 21'54" |
| 10 | 47'47" | 1.3 km/h | |
| 11 | 09'12" | 6.5 km/h | 15'51" |
| 12 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 13 | 13'58" | 4.3 km/h | 25'36" |
Dépense calorique (estimation)

1047 Cal
207 Cal/h
Plus

Affichée 390 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.2 kilomètres effort
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