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Titi le 28.08.2011

Trail du Four 2011

Le Trail du Four autour village d'Espeyrut, commune de Donzenac. Entre les Gorges du Maumont et La Pierre Noire

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3D

13.9 km

+472 m/-472 m

01:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

13.86 km

2091 pts

Denivelé et altitude

472 m

473 m

366 m

156 m

301 m

Date et durée

28 août 2011
09:44

28 août 2011
10:55

01:10:51

Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

17.8 km/h
au km 4.7

766 m/h
0h31m33s

-1323 m/h
0h17m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

172 Watts
1h10m51s

699 Cal
592 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1107 fois et téléchargée 73 fois depuis le 07.04.20 15:25

6913572 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Donzenac · Les plus belles randonnées autour de Donzenac

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