Puyloubier - le juillet - le régage
Actions 3D 92.7 km
+1075 m/-1040 m
03:46
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Longueur et nombre de points 92.72 km
2248 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1075 m
1041 m
453 m
181 m
294 m
Date et durée 28 août 2011 07:53
28 août 2011 11:42
03:49:45
03:46:11
00:03:34
Vitesses et denivelés horaires 24.6 km/hDétail »
63 km/hau km 78.9
799 m/h0h54m25s
-1719 m/h0h23m49s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 03'22" 17.8 km/h 3 03'08" 19.1 km/h 4 02'52" 20.9 km/h 5 01'50" 32.9 km/h 6 02'16" 26.4 km/h 7 03'02" 19.8 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'41" 22.3 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'45" 21.8 km/h 12 01'53" 31.9 km/h 13 02'13" 27 km/h 14 02'48" 21.4 km/h 15 02'06" 28.5 km/h 16 02'15" 26.6 km/h 17 02'12" 27.3 km/h 18 02'03" 29.4 km/h 19 02'07" 28.2 km/h 20 01'48" 33.2 km/h 21 03'42" 16.2 km/h 22 03'02" 19.8 km/h 23 03'16" 18.3 km/h 24 02'51" 21.1 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'37" 23 km/h 27 02'08" 28.1 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 03'34" 29 02'21" 25.4 km/h 30 01'29" 40.3 km/h 31 01'37" 37.2 km/h 32 01'47" 33.8 km/h 33 01'44" 34.7 km/h 34 02'20" 25.8 km/h 35 01'44" 34.7 km/h 36 01'39" 36.4 km/h 37 02'00" 30 km/h 38 01'47" 33.7 km/h 39 01'32" 39 km/h 40 01'45" 34.1 km/h 41 01'43" 34.9 km/h 42 02'20" 25.6 km/h 43 02'21" 25.6 km/h 44 01'43" 34.8 km/h 45 02'17" 26.3 km/h 46 02'21" 25.5 km/h 47 03'03" 19.6 km/h 48 03'02" 19.7 km/h 49 03'07" 19.2 km/h 50 04'12" 14.3 km/h 51 01'55" 31.3 km/h 52 01'33" 38.8 km/h 53 01'35" 37.8 km/h 54 01'29" 40.6 km/h 55 01'34" 38.3 km/h 56 02'19" 26 km/h 57 02'43" 22.1 km/h 58 03'17" 18.3 km/h 59 02'47" 21.6 km/h 60 04'15" 14.1 km/h 61 03'10" 18.9 km/h 62 03'44" 16.1 km/h 63 04'09" 14.5 km/h 64 02'24" 25 km/h 65 02'16" 26.5 km/h 66 01'34" 38.4 km/h 67 02'34" 23.3 km/h 68 02'53" 20.8 km/h 69 03'10" 18.9 km/h 70 02'51" 21.1 km/h 71 01'45" 34.1 km/h 72 03'21" 17.9 km/h 73 03'45" 16 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 03'15" 18.5 km/h 76 02'09" 27.9 km/h 77 01'35" 37.9 km/h 78 01'12" 50.2 km/h 79 01'04" 56 km/h 80 01'29" 40.4 km/h 81 01'20" 44.9 km/h 82 01'39" 36.4 km/h 83 02'03" 29.3 km/h 84 02'20" 25.7 km/h 85 02'13" 27 km/h 86 02'08" 28.1 km/h 87 02'01" 29.6 km/h 88 02'51" 21.1 km/h 89 03'43" 16.2 km/h 90 02'15" 26.7 km/h 91 03'08" 19.2 km/h 92 02'51" 21.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 172 Watts3h46m11s
2240 Cal594 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:15 50 - 99 w 00:23:09 100 - 149 w 00:38:58 150 - 199 w 00:42:42 200 - 249 w 00:44:01 250 - 299 w 00:33:03 300 - 349 w 00:14:03 + 350 w 00:02:50
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 467 watts 1m 456 watts 2m 402 watts 5m 325 watts 10m 277 watts 20m 271 watts 40m 255 watts 1h 224 watts
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