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doreem le 10.10.2010

Trail de Saint Didier 2011

Trail de Saint Didier, 9 Octobre 2011

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3D

24.3 km

+673 m/-674 m

02:29

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

24.25 km

1782 pts

Denivelé et altitude

673 m

674 m

553 m

150 m

317 m

Date et durée

10 octobre 2010
09:01

10 octobre 2010
11:31

02:29:50

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 24.1

603 m/h
0h58m39s

-815 m/h
0h42m07s

Fréquence cardiaque

136 bpm

188 bpm

168 bpm
90% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
2h29m50s

1161 Cal
465 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 522 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25

8114767 [Légende]

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