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Steph38 le 20.08.2011

Plan Richard (Lauzière)

Sortie GreVTT pour aller tester le single de Plan Richard qui s'avérera décevant...

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3D

22.1 km

+1433 m/-754 m

03:42

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.13 km

994 pts

Denivelé et altitude

1433 m

754 m

1737 m

381 m

1078 m

Date et durée

20 août 2011
09:18

20 août 2011
15:16

05:58:05

03:42:24

02:15:41

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

31.6 km/h
au km 0.4

528 m/h
2h39m27s

-1088 m/h
0h38m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
3h42m24s

1277 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 705 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25

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