Tour de l'Obiou by the Taillefer Trail Team sous un fort soleil et une chaude ambiance.
Actions 3D 55.7 km
+3760 m/-3777 m
11:45
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Longueur et nombre de points 55.67 km
451 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
3760 m
3778 m
2123 m
881 m
1519 m
Date et durée 20 août 2011 06:33
20 août 2011 19:42
13:09:12
11:45:02
01:24:10
Vitesses et denivelés horaires 4.7 km/hDétail »
14.8 km/hau km 30.4
556 m/h6h33m51s
-810 m/h4h29m32s
km Temps Vitesse Pause 1 08'17" 7.2 km/h 2 10'12" 5.9 km/h 3 15'17" 3.9 km/h 4 11'32" 5.2 km/h 5 07'02" 8.5 km/h 6 11'59" 5 km/h 7 17'01" 3.5 km/h 8 19'08" 3.1 km/h 9 12'52" 4.7 km/h 10 15'26" 3.9 km/h 11 05'33" 10.8 km/h 12 09'40" 6.2 km/h 13 14'25" 4.2 km/h 14 17'20" 3.5 km/h 15 11'10" 5.4 km/h 16 10'43" 5.6 km/h 17 08'27" 7.1 km/h 18 09'49" 6.1 km/h 19 16'09" 3.7 km/h 14'46" 20 15'47" 3.8 km/h 21 13'16" 4.5 km/h 22 11'20" 5.3 km/h 23 18'01" 3.3 km/h 24 13'25" 4.5 km/h 25 09'22" 6.4 km/h 26 06'26" 9.3 km/h 27 10'10" 5.9 km/h 28 13'04" 4.6 km/h 29 28'58" 2.1 km/h 30 13'29" 4.4 km/h 31 09'05" 6.6 km/h 32 11'22" 5.3 km/h 33 08'19" 7.2 km/h 34 06'45" 8.9 km/h 35 25'58" 2.3 km/h 19'58" 36 12'50" 4.7 km/h 37 13'17" 4.5 km/h 38 15'44" 3.8 km/h 39 15'06" 4 km/h 40 15'10" 4 km/h 41 09'23" 6.4 km/h 42 15'26" 3.9 km/h 43 13'42" 4.4 km/h 32'30" 44 08'07" 7.4 km/h 45 11'49" 5.1 km/h 46 14'48" 4.1 km/h 47 15'33" 3.9 km/h 48 09'01" 6.7 km/h 16'56" 49 09'07" 6.6 km/h 50 22'32" 2.7 km/h 51 11'48" 5.1 km/h 52 10'27" 5.7 km/h 53 09'00" 6.7 km/h 54 07'27" 8.1 km/h 55 10'33" 5.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts11h45m02s
4537 Cal386 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:32:44 50 - 99 w 03:30:56 100 - 149 w 02:47:13 150 - 199 w 02:46:09 200 - 249 w 00:20:22 250 - 299 w 00:01:43 + 350 w 00:01:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 257 watts 1m 240 watts 2m 220 watts 5m 190 watts 10m 180 watts 20m 152 watts 40m 140 watts 1h 121 watts
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KME
105.9 kilomètres effort
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