A St Jean Monclar se garer au parking de l'accrobranche "Les Écureuils" Suivre le balisage Jaune " Dormillouse" un peu chamoteux entre pistes de descente VTT, pistes de Ski et pistes forestières. Après la Clapeirie ça devient plus clair . Le sentier bien balisé conduit d'abord à une bergerie sur un plateau , il se perd a cause des traces des bovins mais on le retrouve sans trop de peine et continuant derrière la cabane en montant vers le nord ouest . Par la suite le sentier très bien balisé se redresse fortement sur une arête de rochers où il faut une peu escalader jusqu'à déboucher à la Montagnette d'où le fort au sommet est en vue .
Aller au fort pour admirer le panorama inouï ,puis revenir par la piste jusqu'au panneau "Monclar par la Combe" . Suivre le balisage PR jaune qui conduit par piste puis sentier puis piste jusqu'à la cabane Forestière à l'arrivée d'un téléski. Prendre à gauche et descendre au point de départ en suivant les panneaux oranges Piétons : retour à la station
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15.1 km
+1166 m/-1120 m
05:24
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Longueur et nombre de points
15.11 km
1561 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1166 m
1120 m
2503 m
1352 m
1957 m
Date et durée
20 août 2011
08:25
20 août 2011
15:14
06:48:21
05:24:05
01:24:16
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 14.5
401 m/h
2h51m53s
-483 m/h
2h16m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'55" | 2.6 km/h | 05'39" |
| 2 | 20'56" | 2.9 km/h | 02'31" |
| 3 | 21'46" | 2.8 km/h | 05'00" |
| 4 | 15'53" | 3.8 km/h | 04'48" |
| 5 | 24'05" | 2.5 km/h | 03'25" |
| 6 | 37'08" | 1.6 km/h | 03'49" |
| 7 | 31'47" | 1.9 km/h | 06'43" |
| 8 | 23'13" | 2.6 km/h | 34'14" |
| 9 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 10 | 21'19" | 2.8 km/h | |
| 11 | 18'05" | 3.3 km/h | 06'53" |
| 12 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'37" |
| 13 | 18'17" | 3.3 km/h | 02'15" |
| 14 | 17'27" | 3.4 km/h | 05'22" |
| 15 | 15'55" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1167 Cal
216 Cal/h
Plus
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KME
30.5 kilomètres effort
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