Sortie VTT 15/08/2011
Actions 3D 69.6 km
+256 m/-252 m
03:07
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Longueur et nombre de points 69.56 km
1776 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
255 m
253 m
75 m
20 m
41 m
Date et durée 15 août 2011
15 août 2011
04:10:07
03:07:21
01:02:46
Vitesses et denivelés horaires 22.3 km/hDétail »
43.3 km/hau km 42
644 m/h0h09m26s
-873 m/h0h05m10s
km Temps Vitesse Pause 1 02'27" 24.5 km/h 2 02'25" 24.8 km/h 3 02'35" 23.2 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 02'30" 24.1 km/h 6 02'26" 24.6 km/h 7 02'18" 26.1 km/h 8 02'24" 25 km/h 9 02'36" 23.2 km/h 10 03'08" 19.2 km/h 05'26" 11 02'50" 21.1 km/h 12 02'31" 23.9 km/h 13 02'28" 24.3 km/h 14 02'29" 24.2 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'55" 20.6 km/h 17 02'19" 26 km/h 18 03'01" 19.9 km/h 19 03'23" 17.8 km/h 20 02'52" 20.9 km/h 21 02'37" 22.9 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 02'49" 21.4 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 03'08" 19.2 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 02'57" 20.4 km/h 05'12" 28 03'07" 19.2 km/h 29 02'49" 21.3 km/h 30 02'29" 24.2 km/h 31 02'51" 21 km/h 32 02'11" 27.6 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'26" 24.6 km/h 35 02'30" 24.1 km/h 36 02'32" 23.7 km/h 37 02'53" 20.8 km/h 38 03'06" 19.3 km/h 39 02'57" 20.3 km/h 40 02'44" 21.9 km/h 41 02'08" 28.1 km/h 42 02'11" 27.4 km/h 43 02'41" 22.3 km/h 44 02'28" 24.3 km/h 45 02'28" 24.3 km/h 46 02'18" 26.1 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 02'38" 22.8 km/h 49 02'49" 21.3 km/h 50 03'02" 19.7 km/h 51 02'52" 21 km/h 52 03'49" 15.7 km/h 53 02'23" 25.1 km/h 54 03'06" 19.4 km/h 52'06" 55 02'17" 26.2 km/h 56 02'31" 23.8 km/h 57 02'36" 23.1 km/h 58 02'33" 23.6 km/h 59 02'45" 21.8 km/h 60 02'36" 23.2 km/h 61 02'41" 22.3 km/h 62 03'54" 15.4 km/h 00'02" 63 02'42" 22.2 km/h 64 02'34" 23.3 km/h 65 02'28" 24.4 km/h 66 02'16" 26.4 km/h 67 02'36" 23.1 km/h 68 02'57" 20.3 km/h 69 03'04" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts3h07m21s
1458 Cal467 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:28 50 - 99 w 00:28:21 100 - 149 w 01:03:07 150 - 199 w 00:50:55 200 - 249 w 00:20:28 250 - 299 w 00:05:03 300 - 349 w 00:00:58
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 326 watts 1m 318 watts 2m 283 watts 5m 245 watts 10m 217 watts 20m 181 watts 40m 158 watts 1h 155 watts
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