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james.gonzalez le 15.08.2011

lignan de bordeaux

boucle de 26 km dans l'entre 2 mers entre lignan-créon-camarsac

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3D

25.7 km

+493 m/-492 m

01:50

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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=

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Longueur et nombre de points

25.66 km

1314 pts

Denivelé et altitude

492 m

492 m

104 m

14 m

68 m

Date et durée

15 août 2011
09:19

15 août 2011
11:23

02:04:01

01:50:46

00:13:15

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

43.9 km/h
au km 25.1

595 m/h
0h30m43s

-955 m/h
0h21m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
1h50m46s

544 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1761 fois et téléchargée 120 fois depuis le 07.04.20 15:25

6610028 [Légende]

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