Beau parcours sur routes tranquilles
Actions 3D 92.8 km
+495 m/-545 m
03:44
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Longueur et nombre de points 92.8 km
2069 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
495 m
545 m
324 m
136 m
234 m
Date et durée 24 juillet 2011
24 juillet 2011
03:48:05
03:44:01
00:04:04
Vitesses et denivelés horaires 24.9 km/hDétail »
48.6 km/hau km 12.9
821 m/h0h16m04s
-1260 m/h0h11m19s
km Temps Vitesse Pause 1 04'19" 13.9 km/h 2 02'55" 20.6 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'51" 21 km/h 5 02'36" 23.1 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 02'18" 26 km/h 8 02'07" 28.3 km/h 9 01'52" 32.1 km/h 10 02'17" 26.3 km/h 11 03'17" 18.2 km/h 12 02'08" 28 km/h 13 02'11" 27.5 km/h 14 02'54" 20.7 km/h 15 02'13" 27.1 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 02'12" 27.3 km/h 18 02'25" 24.9 km/h 19 02'26" 24.6 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'17" 26.2 km/h 22 02'11" 27.4 km/h 23 02'16" 26.4 km/h 24 01'49" 33.1 km/h 25 02'29" 24.2 km/h 26 03'02" 19.8 km/h 04'04" 27 02'24" 24.9 km/h 28 02'11" 27.5 km/h 29 02'00" 30 km/h 30 01'59" 30.3 km/h 31 01'55" 31.3 km/h 32 01'55" 31.4 km/h 33 02'00" 29.9 km/h 34 02'19" 25.8 km/h 35 03'06" 19.3 km/h 36 02'38" 22.8 km/h 37 03'02" 19.8 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 03'33" 16.9 km/h 40 02'38" 22.8 km/h 41 02'20" 25.7 km/h 42 01'49" 33.1 km/h 43 01'30" 40 km/h 44 02'00" 30 km/h 45 02'53" 20.8 km/h 46 02'31" 23.9 km/h 47 03'56" 15.2 km/h 48 02'16" 26.5 km/h 49 01'46" 34.1 km/h 50 01'33" 38.9 km/h 51 01'52" 32.1 km/h 52 01'49" 33.1 km/h 53 02'13" 27 km/h 54 01'50" 32.9 km/h 55 02'23" 25.1 km/h 56 01'58" 30.6 km/h 57 01'56" 31 km/h 58 02'20" 25.7 km/h 59 01'40" 36.2 km/h 60 02'04" 29.1 km/h 61 02'06" 28.6 km/h 62 01'55" 31.2 km/h 63 01'44" 34.7 km/h 64 02'04" 29.1 km/h 65 02'30" 24 km/h 66 02'24" 25 km/h 67 02'13" 27 km/h 68 03'46" 15.9 km/h 69 01'27" 41.3 km/h 70 01'49" 33 km/h 71 03'17" 18.3 km/h 72 02'12" 27.3 km/h 73 02'57" 20.3 km/h 74 02'26" 24.6 km/h 75 01'32" 39.1 km/h 76 01'51" 32.5 km/h 77 02'49" 21.3 km/h 78 02'48" 21.5 km/h 79 02'24" 25 km/h 80 01'59" 30.2 km/h 81 01'51" 32.4 km/h 82 01'48" 33.3 km/h 83 02'16" 26.4 km/h 84 01'39" 36.3 km/h 85 01'51" 32.5 km/h 86 02'14" 26.8 km/h 87 01'46" 34.1 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 03'08" 19.2 km/h 90 03'09" 19 km/h 91 04'16" 14.1 km/h 92 02'46" 21.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 158 Watts3h44m01s
2026 Cal543 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:02 50 - 99 w 00:28:08 100 - 149 w 00:43:33 150 - 199 w 00:46:27 200 - 249 w 00:38:18 250 - 299 w 00:23:48 300 - 349 w 00:09:28 + 350 w 00:02:22
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 502 watts 1m 495 watts 2m 425 watts 5m 263 watts 10m 248 watts 20m 215 watts 40m 211 watts 1h 199 watts
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