Le Rampailhou au départ de Boissezon (81 -Tarn) - 25 Km.
Actions 3D 24.8 km
+706 m/-706 m
02:11
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Longueur et nombre de points 24.85 km
1606 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
705 m
706 m
730 m
278 m
537 m
Date et durée 18 juillet 2011 08:22
18 juillet 2011 10:40
02:17:54
02:11:58
00:05:56
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
57.4 km/hau km 17.5
507 m/h1h11m55s
-1766 m/h0h19m55s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 04'34" 2 03'47" 15.8 km/h 3 09'54" 6.1 km/h 4 10'16" 5.8 km/h 5 05'53" 10.2 km/h 6 04'30" 13.3 km/h 7 08'16" 7.3 km/h 8 06'42" 9 km/h 9 07'16" 8.3 km/h 10 09'44" 6.2 km/h 11 04'58" 12.1 km/h 12 08'25" 7.1 km/h 13 06'11" 9.7 km/h 14 04'55" 12.2 km/h 15 05'10" 11.6 km/h 16 02'34" 23.3 km/h 17 05'09" 11.6 km/h 18 03'11" 18.9 km/h 19 03'02" 19.8 km/h 20 03'46" 15.9 km/h 21 02'17" 26.4 km/h 22 01'46" 34.1 km/h 23 03'38" 16.5 km/h 24 02'00" 30 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts2h11m58s
688 Cal313 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:42 50 - 99 w 00:24:32 100 - 149 w 00:27:43 150 - 199 w 00:20:58 200 - 249 w 00:06:18 250 - 299 w 00:03:02 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:00:14
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 420 watts 1m 325 watts 2m 266 watts 5m 228 watts 10m 176 watts 20m 139 watts 40m 123 watts 1h 119 watts
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