balade vtt autour du pic Estelle
Actions 3D 26.9 km
+504 m/-506 m
02:29
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Longueur et nombre de points 26.92 km
1056 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
504 m
506 m
469 m
74 m
185 m
Date et durée 16 juillet 2011 08:21
16 juillet 2011 11:41
03:20:55
02:29:20
00:51:35
Vitesses et denivelés horaires 10.8 km/hDétail »
46.3 km/hau km 4.1
392 m/h1h08m12s
-1386 m/h0h19m58s
km Temps Vitesse Pause 1 06'13" 9.6 km/h 16'15" 2 04'45" 12.6 km/h 3 05'52" 10.2 km/h 4 03'49" 15.7 km/h 5 04'32" 13.2 km/h 6 04'16" 14 km/h 7 03'18" 18.1 km/h 8 04'34" 13.1 km/h 9 08'22" 7.2 km/h 10 06'34" 9.1 km/h 03'23" 11 07'34" 7.9 km/h 01'43" 12 06'45" 8.9 km/h 04'50" 13 08'35" 7 km/h 14 12'31" 4.8 km/h 15 11'34" 5.2 km/h 16 09'49" 6.1 km/h 04'09" 17 08'10" 7.4 km/h 10'56" 18 04'15" 14.1 km/h 19 03'01" 19.9 km/h 20 01'47" 33.5 km/h 21 01'45" 34.4 km/h 22 02'51" 21 km/h 05'34" 23 03'10" 19 km/h 24 03'39" 16.5 km/h 25 03'59" 15.1 km/h 26 04'09" 14.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts2h29m20s
646 Cal260 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:22 50 - 99 w 00:32:36 100 - 149 w 00:41:04 150 - 199 w 00:15:45 200 - 249 w 00:01:36 250 - 299 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 278 watts 1m 269 watts 2m 251 watts 5m 208 watts 10m 173 watts 20m 152 watts 40m 139 watts 1h 131 watts
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