Lorgues:Les Girards-Vallon de San Peyre
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11.3 km

+250 m/-256 m

02:48
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Longueur et nombre de points

11.34 km

1084 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

250 m

256 m

196 m

72 m

117 m
Date et durée

02 février 2011
13:39

02 février 2011
17:04

03:24:12

02:48:15

00:35:57
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.2

242 m/h
0h45m45s

-275 m/h
0h47m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'16" | 4.5 km/h | 04'11" |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'18" | 4.5 km/h | 17'39" |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 7 | 16'00" | 3.8 km/h | 04'02" |
| 8 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 10 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 11 | 16'20" | 3.7 km/h | 08'47" |
Dépense calorique (estimation)

339 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
14.7 kilomètres effort
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