Rando organisée du 03/07/2011 à Poussan
Actions 3D 31.6 km
+654 m/-652 m
03:22
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Longueur et nombre de points 31.59 km
123 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
653 m
652 m
282 m
36 m
130 m
Date et durée 03 juillet 2011 08:36
03 juillet 2011 11:58
03:22:20
Vitesses et denivelés horaires 9.4 km/hDétail »
29 km/hau km 9.4
358 m/h1h38m58s
-1216 m/h0h27m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.4 km/h 2 02'57" 20.3 km/h 3 04'43" 12.7 km/h 4 06'28" 9.3 km/h 5 06'14" 9.6 km/h 6 09'34" 6.3 km/h 7 13'31" 4.4 km/h 8 07'02" 8.5 km/h 9 02'37" 22.9 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 05'28" 11 km/h 12 05'05" 11.8 km/h 13 08'34" 7 km/h 14 03'04" 19.5 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 08'25" 7.1 km/h 17 08'25" 7.1 km/h 18 11'55" 5 km/h 19 03'30" 17.2 km/h 20 03'42" 16.2 km/h 21 07'09" 8.4 km/h 22 07'12" 8.3 km/h 23 05'18" 11.3 km/h 24 15'55" 3.8 km/h 25 04'02" 14.9 km/h 26 09'23" 6.4 km/h 27 06'22" 9.4 km/h 28 04'49" 12.5 km/h 29 05'03" 11.9 km/h 30 05'18" 11.3 km/h 31 03'55" 15.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts3h22m20s
752 Cal223 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:00 50 - 99 w 00:53:39 100 - 149 w 00:56:21 150 - 199 w 00:02:38 300 - 349 w 00:01:21
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 157 watts 1m 153 watts 2m 138 watts 5m 127 watts 10m 116 watts 20m 97 watts 40m 87 watts 1h 58 watts
Plus Affichée 1033 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
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