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Actions 3D 29.3 km
+167 m/-161 m
01:35
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Longueur et nombre de points 29.33 km
638 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
167 m
162 m
116 m
38 m
77 m
Date et durée 02 juillet 2011 15:29
02 juillet 2011 17:10
01:41:01
01:35:37
00:05:24
Vitesses et denivelés horaires 18.4 km/hDétail »
45 km/hau km 26.3
612 m/h0h10m31s
-895 m/h0h07m26s
km Temps Vitesse Pause 1 03'33" 16.9 km/h 2 02'29" 24.2 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 03'24" 17.7 km/h 5 03'08" 19.1 km/h 6 03'09" 19.1 km/h 7 03'25" 17.5 km/h 8 03'38" 16.5 km/h 9 03'14" 18.6 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 03'53" 15.5 km/h 12 03'48" 15.8 km/h 13 04'41" 12.8 km/h 14 05'02" 11.9 km/h 15 03'15" 18.5 km/h 16 02'22" 25.4 km/h 17 06'05" 9.9 km/h 05'24" 18 02'44" 22 km/h 19 03'24" 17.6 km/h 20 02'55" 20.5 km/h 21 02'46" 21.6 km/h 22 02'09" 27.9 km/h 23 03'04" 19.6 km/h 24 02'14" 26.9 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 03'21" 17.9 km/h 27 02'07" 28.4 km/h 28 02'38" 22.7 km/h 29 03'08" 19.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 104 Watts1h35m37s
571 Cal358 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:59 50 - 99 w 00:21:03 100 - 149 w 00:27:30 150 - 199 w 00:12:43 200 - 249 w 00:08:16 250 - 299 w 00:01:59 300 - 349 w 00:00:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 308 watts 1m 293 watts 2m 265 watts 5m 198 watts 10m 180 watts 20m 154 watts 40m 140 watts 1h 124 watts
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