grande verte 2011 25 km
Actions 3D 25.4 km
+743 m/-746 m
01:53
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Longueur et nombre de points 25.43 km
1403 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
742 m
746 m
1421 m
1194 m
1331 m
Date et durée 26 juin 2011 09:00
26 juin 2011 11:15
02:15:23
01:53:00
00:22:23
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
39.9 km/hau km 24.6
721 m/h0h48m43s
-1254 m/h0h29m05s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 04'19" 13.9 km/h 3 05'03" 11.9 km/h 4 04'56" 12.2 km/h 5 04'02" 14.9 km/h 6 05'24" 11.1 km/h 7 03'50" 15.7 km/h 8 05'29" 10.9 km/h 9 04'35" 13.1 km/h 06'04" 10 11'25" 5.3 km/h 03'57" 11 03'34" 16.9 km/h 12 04'15" 14.1 km/h 13 05'10" 11.6 km/h 14 04'55" 12.2 km/h 15 03'41" 16.3 km/h 12'22" 16 03'28" 17.3 km/h 17 04'38" 12.9 km/h 18 02'42" 22.3 km/h 19 03'24" 17.6 km/h 20 04'37" 13 km/h 21 03'24" 17.6 km/h 22 05'01" 12 km/h 23 04'19" 13.9 km/h 24 02'04" 29 km/h 25 02'21" 25.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 105 Watts1h53m00s
680 Cal361 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:18 50 - 99 w 00:14:09 100 - 149 w 00:10:47 150 - 199 w 00:08:54 200 - 249 w 00:08:33 250 - 299 w 00:05:19 300 - 349 w 00:04:59 + 350 w 00:05:45
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 560 watts 1m 533 watts 2m 512 watts 5m 429 watts 10m 281 watts 20m 234 watts 40m 212 watts 1h 211 watts
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