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Actions 3D 56.4 km
+1035 m/-1048 m
03:46
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Longueur et nombre de points 56.36 km
1729 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1034 m
1048 m
302 m
153 m
246 m
Date et durée 26 juin 2011
26 juin 2011
04:09:56
03:46:23
00:23:33
Vitesses et denivelés horaires 14.9 km/hDétail »
67 km/hau km 26.9
633 m/h1h25m09s
-1046 m/h0h50m40s
km Temps Vitesse Pause 1 03'06" 19.3 km/h 04'37" 2 02'43" 22.1 km/h 3 05'13" 11.5 km/h 4 03'08" 19.2 km/h 5 04'06" 14.7 km/h 6 03'57" 15.2 km/h 7 05'49" 10.3 km/h 8 03'48" 15.8 km/h 9 06'53" 8.7 km/h 10 04'58" 12.1 km/h 11 01'55" 31.4 km/h 12 04'55" 12.2 km/h 13 06'49" 8.8 km/h 14 06'10" 9.7 km/h 15 06'41" 9 km/h 16 04'37" 13 km/h 04'48" 17 03'49" 15.7 km/h 18 04'57" 12.1 km/h 19 03'41" 16.3 km/h 20 03'07" 19.2 km/h 21 03'33" 16.9 km/h 22 02'30" 24.1 km/h 05'21" 23 02'48" 21.5 km/h 24 03'47" 15.8 km/h 25 02'43" 22.1 km/h 26 01'58" 30.5 km/h 27 01'30" 40.1 km/h 28 02'19" 25.9 km/h 29 02'53" 20.8 km/h 30 02'33" 23.5 km/h 31 02'59" 20.1 km/h 32 05'56" 10.1 km/h 33 02'52" 20.9 km/h 34 06'01" 10 km/h 35 03'22" 17.8 km/h 36 02'28" 24.3 km/h 08'47" 37 03'25" 17.6 km/h 38 05'00" 12 km/h 39 03'22" 17.8 km/h 40 06'38" 9 km/h 41 04'29" 13.4 km/h 42 04'10" 14.4 km/h 43 03'03" 19.6 km/h 44 05'18" 11.3 km/h 45 06'04" 9.9 km/h 46 05'42" 10.5 km/h 47 04'39" 12.9 km/h 48 02'58" 20.3 km/h 49 03'58" 15.1 km/h 50 04'46" 12.6 km/h 51 03'10" 18.9 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 03'13" 18.6 km/h 54 04'56" 12.2 km/h 55 03'24" 17.7 km/h 56 03'44" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts3h46m23s
1307 Cal346 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:31 50 - 99 w 00:35:18 100 - 149 w 00:39:42 150 - 199 w 00:32:06 200 - 249 w 00:14:04 250 - 299 w 00:08:39 300 - 349 w 00:04:04 + 350 w 00:04:57
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 560 watts 1m 518 watts 2m 380 watts 5m 282 watts 10m 235 watts 20m 201 watts 40m 166 watts 1h 160 watts
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