Sortie GP du 18 Juin 2011 - Cycloclub de Sarralbe
Actions 3D 68 km
+582 m/-584 m
02:54
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Longueur et nombre de points 67.98 km
1511 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
582 m
585 m
344 m
207 m
237 m
Date et durée 18 juin 2011
18 juin 2011
03:31:48
02:54:26
00:37:22
Vitesses et denivelés horaires 23.4 km/hDétail »
48.8 km/hau km 45
918 m/h0h25m06s
-1333 m/h0h14m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'15" 18.5 km/h 03'08" 2 02'53" 20.8 km/h 3 02'43" 22.1 km/h 4 02'35" 23.2 km/h 5 02'08" 28.2 km/h 6 02'49" 21.3 km/h 7 03'17" 18.3 km/h 04'32" 8 02'46" 21.7 km/h 9 02'41" 22.3 km/h 10 03'01" 19.9 km/h 11 03'06" 19.4 km/h 12 03'57" 15.2 km/h 02'01" 13 02'50" 21.2 km/h 14 02'44" 22 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 03'16" 18.4 km/h 17 02'28" 24.2 km/h 18 03'07" 19.3 km/h 19 03'20" 18 km/h 06'57" 20 02'15" 26.8 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 02'22" 25.4 km/h 23 02'40" 22.4 km/h 24 02'08" 28.2 km/h 25 02'34" 23.4 km/h 26 02'43" 22.1 km/h 27 02'31" 23.9 km/h 03'16" 28 02'24" 25 km/h 29 02'36" 23.1 km/h 30 02'03" 29.4 km/h 31 01'40" 36.1 km/h 32 02'02" 29.5 km/h 33 02'02" 29.4 km/h 34 02'00" 29.9 km/h 35 02'25" 24.8 km/h 36 01'48" 33.3 km/h 37 03'01" 19.9 km/h 04'17" 38 02'07" 28.3 km/h 39 02'38" 22.8 km/h 40 02'45" 21.8 km/h 41 02'55" 20.6 km/h 42 02'36" 23.1 km/h 43 02'21" 25.5 km/h 44 01'29" 40.7 km/h 45 01'25" 42.6 km/h 46 01'46" 33.8 km/h 47 02'04" 29.1 km/h 48 02'16" 26.5 km/h 49 02'31" 23.9 km/h 50 01'58" 30.6 km/h 51 02'28" 24.3 km/h 52 03'00" 20 km/h 53 04'27" 13.5 km/h 01'15" 54 02'18" 26.1 km/h 55 02'18" 26.1 km/h 56 01'53" 31.9 km/h 57 01'42" 35.3 km/h 58 02'42" 22.2 km/h 59 04'01" 14.9 km/h 60 02'57" 20.3 km/h 61 02'08" 28.2 km/h 62 02'07" 28.4 km/h 63 02'06" 28.6 km/h 64 02'01" 29.7 km/h 65 02'00" 30.1 km/h 66 02'26" 24.6 km/h 67 03'57" 15.2 km/h 11'56"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 137 Watts2h54m26s
1371 Cal472 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:48 50 - 99 w 00:30:53 100 - 149 w 00:30:49 150 - 199 w 00:26:54 200 - 249 w 00:22:06 250 - 299 w 00:17:21 300 - 349 w 00:06:26 + 350 w 00:01:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 417 watts 1m 413 watts 2m 383 watts 5m 291 watts 10m 242 watts 20m 224 watts 40m 200 watts 1h 196 watts
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