Parcours balise sur la ferme de stonykill a wapinger NY.
Actions 3D 23.9 km
+1526 m/-1508 m
02:43
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Longueur et nombre de points 23.94 km
1629 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1526 m
1508 m
165 m
-8 m
71 m
Date et durée 17 avril 2011 09:46
17 avril 2011 12:35
02:49:12
02:43:31
00:05:41
Vitesses et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
584.7 km/hau km 22.7
887 m/h0h57m47s
-774 m/h1h04m43s
km Temps Vitesse Pause 1 02'18" 26 km/h 2 03'25" 17.5 km/h 3 03'25" 17.6 km/h 4 04'49" 12.5 km/h 5 05'57" 10.1 km/h 05'41" 6 09'43" 6.2 km/h 7 08'49" 6.8 km/h 8 10'44" 5.6 km/h 9 08'41" 6.9 km/h 10 07'26" 8.1 km/h 11 08'17" 7.2 km/h 12 08'12" 7.3 km/h 13 04'43" 12.7 km/h 14 09'41" 6.2 km/h 15 10'38" 5.6 km/h 16 08'52" 6.8 km/h 17 06'35" 9.1 km/h 18 08'35" 7 km/h 19 03'42" 16.2 km/h 20 02'10" 27.8 km/h 21 02'34" 23.3 km/h 22 09'21" 6.4 km/h 23 08'22" 7.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts2h43m31s
932 Cal342 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:58 50 - 99 w 00:12:38 100 - 149 w 00:12:25 150 - 199 w 00:09:56 200 - 249 w 00:07:51 250 - 299 w 00:05:39 300 - 349 w 00:04:13 + 350 w 00:11:31
Puissances max fournies 275w 550w 825w 1100w 1375w 1650w w 30s 1638 watts 1m 1576 watts 2m 828 watts 5m 463 watts 10m 328 watts 20m 268 watts 40m 202 watts 1h 196 watts
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