parcours partageant les chemins et sentiers avec des passages techniques, des descentes rapides et quelques lacets.
Actions 3D 27.6 km
+899 m/-878 m
02:52
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Longueur et nombre de points 27.59 km
1798 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
898 m
879 m
969 m
316 m
617 m
Date et durée 13 juin 2011 09:30
13 juin 2011 13:01
03:31:42
02:52:58
00:38:44
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
76.7 km/hau km 25.8
552 m/h1h32m19s
-994 m/h0h51m09s
km Temps Vitesse Pause 1 09'31" 6.3 km/h 2 11'17" 5.3 km/h 03'15" 3 10'19" 5.8 km/h 4 04'49" 12.4 km/h 5 05'09" 11.6 km/h 03'24" 6 02'23" 25.2 km/h 7 06'27" 9.3 km/h 8 08'55" 6.7 km/h 9 05'16" 11.4 km/h 10 07'54" 7.6 km/h 11 04'28" 13.4 km/h 12 05'04" 11.9 km/h 13 03'43" 16.1 km/h 14 03'12" 18.8 km/h 15 05'39" 10.6 km/h 07'27" 16 06'42" 9 km/h 17 06'48" 8.8 km/h 18 07'11" 8.4 km/h 13'51" 19 08'23" 7.2 km/h 20 08'14" 7.3 km/h 03'53" 21 11'00" 5.5 km/h 01'42" 22 04'31" 13.3 km/h 01'16" 23 02'29" 24.1 km/h 24 01'54" 31.6 km/h 02'09" 25 11'44" 5.1 km/h 26 05'05" 11.8 km/h 27 03'41" 16.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts2h52m58s
878 Cal305 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:43 50 - 99 w 00:16:19 100 - 149 w 00:09:50 150 - 199 w 00:23:43 200 - 249 w 00:29:25 250 - 299 w 00:04:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 263 watts 2m 254 watts 5m 249 watts 10m 238 watts 20m 186 watts 40m 178 watts 1h 176 watts
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