Sortie VTT dans la Thiérache
Actions 3D 77.5 km
+1023 m/-1031 m
03:55
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Longueur et nombre de points 77.46 km
2741 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1023 m
1031 m
240 m
107 m
180 m
Date et durée 12 juin 2011
12 juin 2011
04:11:01
03:55:59
00:15:02
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
48.5 km/hau km 51.6
860 m/h0h54m01s
-1327 m/h0h33m32s
km Temps Vitesse Pause 1 03'44" 16 km/h 2 02'55" 20.5 km/h 3 02'05" 28.8 km/h 4 02'30" 24.1 km/h 5 02'06" 28.6 km/h 6 02'00" 29.9 km/h 7 02'37" 23 km/h 8 02'55" 20.6 km/h 9 03'03" 19.7 km/h 10 03'19" 18.1 km/h 11 02'32" 23.7 km/h 12 02'23" 25.1 km/h 13 03'05" 19.4 km/h 14 02'58" 20.2 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 02'27" 24.4 km/h 17 02'33" 23.5 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'52" 21 km/h 20 03'25" 17.6 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 01'57" 30.8 km/h 23 01'56" 30.9 km/h 24 02'26" 24.7 km/h 25 04'01" 14.9 km/h 26 02'14" 26.9 km/h 27 03'00" 19.9 km/h 28 04'01" 14.9 km/h 04'29" 29 02'33" 23.6 km/h 30 03'05" 19.5 km/h 31 03'00" 20 km/h 32 02'24" 25 km/h 33 05'19" 11.3 km/h 34 03'08" 19.1 km/h 35 02'25" 24.9 km/h 36 02'23" 25.1 km/h 37 05'27" 11 km/h 38 03'07" 19.2 km/h 39 02'17" 26.3 km/h 05'53" 40 02'50" 21.1 km/h 41 02'25" 24.8 km/h 42 05'46" 10.4 km/h 43 02'54" 20.7 km/h 44 02'48" 21.4 km/h 45 02'44" 22 km/h 46 03'02" 19.8 km/h 47 04'46" 12.6 km/h 00'02" 48 02'44" 22 km/h 49 03'32" 17 km/h 50 03'52" 15.5 km/h 51 03'19" 18.1 km/h 52 01'47" 33.6 km/h 53 04'52" 12.3 km/h 54 03'18" 18.2 km/h 55 02'43" 22 km/h 56 02'00" 30.1 km/h 57 05'56" 10.1 km/h 58 04'13" 14.2 km/h 59 03'30" 17.2 km/h 60 03'39" 16.4 km/h 61 04'15" 14.1 km/h 62 02'50" 21.2 km/h 04'38" 63 02'44" 22 km/h 64 02'13" 27.2 km/h 65 02'27" 24.5 km/h 66 03'45" 16 km/h 67 03'23" 17.8 km/h 68 03'08" 19.1 km/h 69 03'01" 19.8 km/h 70 03'37" 16.6 km/h 71 03'14" 18.6 km/h 72 03'58" 15.1 km/h 73 02'55" 20.6 km/h 74 02'21" 25.6 km/h 75 02'15" 26.7 km/h 76 02'07" 28.5 km/h 77 02'02" 29.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 133 Watts3h55m59s
1801 Cal458 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:19 50 - 99 w 00:26:54 100 - 149 w 00:47:30 150 - 199 w 00:52:45 200 - 249 w 00:30:55 250 - 299 w 00:12:07 300 - 349 w 00:04:08 + 350 w 00:04:38
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 570 watts 1m 522 watts 2m 459 watts 5m 367 watts 10m 290 watts 20m 222 watts 40m 187 watts 1h 169 watts
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