Au départ du Nant du Plan du Bout, montée au Mont Pécloz, puis traversée des arêtes par le Mont d'Arménaz, la pointe de Chamosseran, puis la pointe de la Fougère
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14.4 km

+1456 m/-1449 m

05:14
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Longueur et nombre de points

14.38 km

3907 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1455 m

1450 m

2149 m

993 m

1565 m
Date et durée

12 juin 2011
11:34

12 juin 2011
18:21

06:47:20

05:14:20

01:33:00
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

8.4 km/h
au km 3.2

507 m/h
2h40m55s

-708 m/h
1h53m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'19" | 2.8 km/h | |
| 2 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'53" | 4 km/h | 01'40" |
| 4 | 15'55" | 3.8 km/h | 06'35" |
| 5 | 28'22" | 2.1 km/h | 01'45" |
| 6 | 43'19" | 1.4 km/h | 16'15" |
| 7 | 33'01" | 1.8 km/h | 34'20" |
| 8 | 22'09" | 2.7 km/h | 16'45" |
| 9 | 21'11" | 2.8 km/h | 02'55" |
| 10 | 18'12" | 3.3 km/h | 06'15" |
| 11 | 17'10" | 3.5 km/h | 02'40" |
| 12 | 14'49" | 4 km/h | |
| 13 | 15'20" | 3.9 km/h | 03'50" |
| 14 | 27'14" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1124 Cal
215 Cal/h
Plus

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KME
33.8 kilomètres effort
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