Rando sur chemin agricoles et forestier dans la foret de phalempin, très amusante
Actions 3D 26.2 km
+130 m/-90 m
01:50
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Longueur et nombre de points 26.2 km
238 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
130 m
90 m
66 m
19 m
50 m
Date et durée 27 mai 2011 15:11
27 mai 2011 17:25
02:14:26
01:50:18
00:24:08
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
33.6 km/hau km 3.1
2204 m/h0h01m06s
-512 m/h0h01m35s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 03'12" 18.7 km/h 3 02'01" 29.8 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 03'39" 16.5 km/h 6 04'11" 14.3 km/h 7 04'04" 14.8 km/h 8 03'03" 19.6 km/h 9 08'09" 7.4 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 04'21" 13.8 km/h 12 03'17" 18.2 km/h 16'34" 13 04'40" 12.8 km/h 14 04'27" 13.5 km/h 15 05'05" 11.8 km/h 16 07'41" 7.8 km/h 17 03'59" 15.1 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 05'54" 10.2 km/h 20 04'08" 14.5 km/h 21 04'14" 14.2 km/h 22 03'31" 17.1 km/h 23 04'13" 14.2 km/h 24 05'12" 11.5 km/h 25 03'29" 17.2 km/h 26 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts1h50m18s
443 Cal241 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:49 50 - 99 w 00:49:50 100 - 149 w 00:18:25 150 - 199 w 00:02:00 200 - 249 w 00:00:24 250 - 299 w 00:00:15 + 350 w 00:01:06
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 410 watts 1m 275 watts 2m 184 watts 5m 144 watts 10m 123 watts 20m 101 watts 40m 96 watts 1h 87 watts
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