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Gegene le 09.06.2011

Circuit 105 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit 105 km passant par: Les Herbiers, Mesnard la Barotière, St Fulgent, Chauché, Les Brouzils, L'Herbergement, Vieillevigne, La Planche, Remouillé, St Hilaire de Clisson, Clisson, Cugand, La Bruffière, Les Landes Genusson, La Gaubretière, l'ouvrardière, Les Herbiers.
Actions
3D
106 km
+476 m/-476 m
04:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

105.54 km
900 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
476 m
476 m
197 m
21 m
82 m

Date et durée

09 juin 2011
22:32
10 juin 2011
02:46
04:13:38

Vitesses et denivelés horaires

25 km/h
Détail »

26.5 km/h
au km 100.4

1152 m/h
0h10m25s

-1069 m/h
0h08m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
4h13m38s

2029 Cal
480 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4150 - 99 w00:33:18100 - 149 w01:32:19150 - 199 w01:12:30200 - 249 w00:20:47250 - 299 w00:07:22300 - 349 w00:01:22+ 350 w00:02:53

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s493 watts1m479 watts2m425 watts5m320 watts10m236 watts20m201 watts40m191 watts1h179 watts

Plus

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23632258 [Légende]
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1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières 1324SB - Clisson / La Bruffière 1325SB - Montaigu / Saint-Fulgent 1425SB - Les Herbiers / Mauléon
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