Estivareilles le 9 juin 2011
Actions 3D
26.5 km

+620 m/-620 m

06:43
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Longueur et nombre de points

26.49 km

2317 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

619 m

620 m

1195 m

893 m

1026 m
Date et durée

09 juin 2011
09:07

09 juin 2011
16:54

07:46:32

06:43:43

01:02:49
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 19.5

251 m/h
2h09m41s

-308 m/h
1h41m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'09" | 4.6 km/h | 01'23" |
| 3 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 4 | 14'24" | 4.2 km/h | 02'22" |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | 02'58" |
| 6 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | 08'42" |
| 8 | 13'49" | 4.3 km/h | 01'34" |
| 9 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'21" |
| 10 | 15'35" | 3.9 km/h | 08'15" |
| 11 | 11'55" | 5 km/h | |
| 12 | 11'53" | 5.1 km/h | 05'15" |
| 13 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 14 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 15 | 20'26" | 2.9 km/h | 05'43" |
| 16 | 21'45" | 2.8 km/h | 05'09" |
| 17 | 15'19" | 3.9 km/h | 05'56" |
| 18 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 19 | 16'19" | 3.7 km/h | 02'18" |
| 20 | 23'29" | 2.6 km/h | 04'54" |
| 21 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 22 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 23 | 13'23" | 4.5 km/h | 02'19" |
| 24 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'49" |
| 25 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 26 | 12'21" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

791 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
34.8 kilomètres effort
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