Une boucle autour de Fronton empruntant un ancien tracé de competition. Aucune difficulté et pas de portage.
Actions 3D 22 km
+194 m/-189 m
01:25
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Longueur et nombre de points 22.02 km
3186 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
194 m
190 m
277 m
185 m
224 m
Date et durée 05 juin 2011 14:07
05 juin 2011 15:36
01:28:18
01:25:23
00:02:55
Vitesses et denivelés horaires 15.5 km/hDétail »
91.6 km/hau km 9.7
658 m/h0h07m13s
-896 m/h0h06m42s
km Temps Vitesse Pause 1 04'39" 12.9 km/h 2 03'24" 17.6 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 03'13" 18.6 km/h 5 03'58" 15.1 km/h 6 05'25" 11.1 km/h 7 04'32" 13.2 km/h 8 02'59" 20.1 km/h 9 04'07" 14.6 km/h 10 02'17" 26.4 km/h 11 04'40" 12.8 km/h 12 04'01" 14.9 km/h 13 02'57" 20.3 km/h 14 03'31" 17.1 km/h 15 04'20" 13.9 km/h 16 04'21" 13.8 km/h 17 04'59" 12 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 03'54" 15.4 km/h 20 03'47" 15.9 km/h 21 04'00" 15 km/h 02'55" 22 03'04" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts1h25m23s
389 Cal274 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:35 50 - 99 w 00:31:37 100 - 149 w 00:18:33 150 - 199 w 00:05:03 200 - 249 w 00:01:51 250 - 299 w 00:00:35 300 - 349 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 338 watts 1m 282 watts 2m 211 watts 5m 141 watts 10m 120 watts 20m 110 watts 40m 105 watts 1h 95 watts
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