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arnaud_mantoux le 04.06.2011

Trail du Charmant Som - 3 Jours de Chartreuse

Trail du Charmant Som - 3 Jours de Chartreuse
Samedi 4 juin 2011

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3D

24.8 km

+1484 m/-1909 m

03:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.81 km

2758 pts

Denivelé et altitude

1484 m

1909 m

1868 m

785 m

1296 m

Date et durée

04 juin 2011
09:58

04 juin 2011
13:42

03:44:13

03:39:32

00:04:41

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

16.4 km/h
au km 15.6

680 m/h
1h48m34s

-1188 m/h
1h22m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
3h39m32s

1707 Cal
467 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 720 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25

143332159 [Légende]

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