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gougaud le 21.05.2011

Autour du lac de Saint-Cassien V2

Superbe boucle à faire le matin avant les grosses Chaleurs, un super circuit sympa, très ludique. Paysage magnifique.

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3D

22.1 km

+375 m/-376 m

01:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.08 km

827 pts

5 marqueurs

Denivelé et altitude

375 m

377 m

308 m

120 m

208 m

Date et durée

21 mai 2011
08:27

21 mai 2011
10:15

01:48:39

01:39:40

00:08:59

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

39 km/h
au km 12.2

452 m/h
0h38m25s

-1493 m/h
0h11m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
1h39m40s

493 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1457 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25

6310231 [Légende]

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