Les balcons du gapençais à VTT pour démarrer la saison
Actions 3D 33.1 km
+535 m/-434 m
02:52
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Longueur et nombre de points 33.12 km
1104 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
535 m
435 m
1148 m
649 m
999 m
Date et durée 01 avril 2011 10:31
01 avril 2011 13:30
02:59:23
02:52:01
00:07:22
Vitesses et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
50.1 km/hau km 30.5
469 m/h1h02m07s
-1141 m/h0h20m23s
km Temps Vitesse Pause 1 06'17" 9.5 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 04'38" 12.9 km/h 4 03'49" 15.7 km/h 5 07'01" 8.5 km/h 6 12'47" 4.7 km/h 7 14'47" 4.1 km/h 8 04'19" 13.9 km/h 9 04'20" 13.9 km/h 10 05'28" 11 km/h 11 07'36" 7.9 km/h 01'42" 12 08'11" 7.3 km/h 13 07'04" 8.5 km/h 01'30" 14 05'57" 10.1 km/h 15 04'08" 14.5 km/h 16 04'07" 14.6 km/h 17 04'28" 13.4 km/h 01'42" 18 03'50" 15.7 km/h 19 04'08" 14.5 km/h 20 04'48" 12.5 km/h 21 05'53" 10.2 km/h 22 04'02" 14.9 km/h 23 04'43" 12.7 km/h 24 04'39" 12.9 km/h 25 04'13" 14.3 km/h 26 04'08" 14.5 km/h 02'28" 27 05'23" 11.2 km/h 28 03'30" 17.2 km/h 29 03'21" 17.9 km/h 30 02'12" 27.3 km/h 31 02'14" 26.9 km/h 32 02'09" 27.9 km/h 33 03'16" 18.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts2h52m01s
835 Cal291 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:14 50 - 99 w 01:03:38 100 - 149 w 00:43:45 150 - 199 w 00:13:16 200 - 249 w 00:01:03 + 350 w 00:01:03
Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w w 30s 1700 watts 1m 1444 watts 2m 818 watts 5m 373 watts 10m 243 watts 20m 172 watts 40m 152 watts 1h 135 watts
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