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Ced le 30.05.2011

Denain Raimes Forêt de St AmandsVTT

Circuit en boucle, départ de Denain, Raimes, forêt de St Amands avec 2 terrils
Actions
3D
41.5 km
+262 m/-262 m
02:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

41.47 km
1324 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
261 m
262 m
89 m
-2 m
29 m

Date et durée

30 mai 2011
08:25
30 mai 2011
10:30
02:04:29

Vitesses et denivelés horaires

20 km/h
Détail »

28 km/h
au km 25.6

787 m/h
0h11m54s

-1520 m/h
0h05m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

125 Watts
2h04m29s

895 Cal
431 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:0650 - 99 w00:24:24100 - 149 w00:48:05150 - 199 w00:21:07200 - 249 w00:09:49250 - 299 w00:04:49300 - 349 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m308 watts2m267 watts5m212 watts10m185 watts20m171 watts40m148 watts1h138 watts

Plus

Affichée 1077 fois et téléchargée 78 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
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Itinéraires VTT autour de Wavrechain-sous-Denain · Les plus belles randonnées autour de Wavrechain-sous-Denain
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Carte IGN Top 25 / Série Bleue - 2605SB - SAINT-AMAND-LES-EAUX / CONDE-SUR-L'ESC 2606SB - VALENCIENNES / DENAIN
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