Tour de la Cua au départ de Grandvillard.
Lac de COudré, la Fidjire, Chenaux.
Actions 3D
16.1 km

+948 m/-947 m

04:13
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Longueur et nombre de points

16.06 km

2509 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

948 m

947 m

1591 m

751 m

1096 m
Date et durée

28 mai 2011
09:37

28 mai 2011
14:47

05:09:59

04:13:29

00:56:30
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 14.2

509 m/h
1h45m18s

-456 m/h
1h57m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'13" | 4.5 km/h | 02'51" |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 4 | 15'33" | 3.9 km/h | 09'37" |
| 5 | 16'56" | 3.5 km/h | 03'09" |
| 6 | 16'13" | 3.7 km/h | 02'55" |
| 7 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 8 | 30'30" | 2 km/h | 23'28" |
| 9 | 13'27" | 4.5 km/h | 03'28" |
| 10 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'05" | 5 km/h | 02'55" |
| 12 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 13 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 15 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 16 | 18'33" | 3.2 km/h | 07'14" |
Dépense calorique (estimation)

891 Cal
211 Cal/h
Plus

Affichée 367 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.7 kilomètres effort
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