Saint-Martin la Plaine Saint-Joseph
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13.9 km

+200 m/-294 m

02:52
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Longueur et nombre de points

13.88 km

1192 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

200 m

295 m

512 m

354 m

434 m
Date et durée

18 mai 2011
08:10

18 mai 2011
11:07

02:57:12

02:52:36

00:04:36
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 0.4

294 m/h
0h33m19s

-296 m/h
0h46m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'26" | 4.5 km/h | 02'00" |
| 6 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 7 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 8 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'09" | 4.6 km/h | 01'17" |
| 10 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 12 | 16'48" | 3.6 km/h | 01'19" |
| 13 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

348 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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