Rando au depart de la francheville
Actions 3D 32 km
+608 m/-622 m
01:58
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Longueur et nombre de points 32 km
6989 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
607 m
622 m
326 m
152 m
219 m
Date et durée 27 mai 2011 14:15
27 mai 2011 16:17
02:01:36
01:58:50
00:02:46
Vitesses et denivelés horaires 16.2 km/hDétail »
44.6 km/hau km 24.4
731 m/h0h40m05s
-1760 m/h0h17m50s
km Temps Vitesse Pause 1 03'02" 19.8 km/h 2 03'35" 16.8 km/h 3 03'16" 18.4 km/h 4 02'54" 20.7 km/h 5 02'38" 22.9 km/h 6 04'13" 14.2 km/h 7 05'25" 11.1 km/h 8 03'04" 19.6 km/h 9 02'51" 21 km/h 10 04'23" 13.7 km/h 11 05'28" 11 km/h 02'46" 12 04'31" 13.3 km/h 13 03'09" 19.1 km/h 14 04'31" 13.3 km/h 15 02'23" 25.1 km/h 16 03'05" 19.5 km/h 17 03'16" 18.4 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 03'10" 19 km/h 20 03'52" 15.5 km/h 21 03'06" 19.3 km/h 22 06'13" 9.7 km/h 23 07'13" 8.3 km/h 24 04'32" 13.2 km/h 25 02'25" 24.8 km/h 26 03'23" 17.7 km/h 27 02'33" 23.5 km/h 28 04'19" 13.9 km/h 29 03'59" 15.1 km/h 30 02'18" 26 km/h 31 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts1h58m50s
811 Cal409 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:24 50 - 99 w 00:16:58 100 - 149 w 00:24:29 150 - 199 w 00:27:26 200 - 249 w 00:12:24 250 - 299 w 00:03:33 300 - 349 w 00:01:22 + 350 w 00:01:26
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 413 watts 1m 386 watts 2m 295 watts 5m 206 watts 10m 183 watts 20m 161 watts 40m 148 watts 1h 142 watts
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