Champdieu, le 5 mai 2011
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16.7 km

+396 m/-395 m

04:31
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Longueur et nombre de points

16.71 km

1486 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

395 m

395 m

718 m

401 m

550 m
Date et durée

05 mai 2011
08:49

05 mai 2011
15:20

06:30:55

04:31:17

01:59:38
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

14 km/h
au km 15.9

260 m/h
1h22m03s

-276 m/h
1h14m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'16" | 3.9 km/h | 13'06" |
| 2 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'57" | 4 km/h | 03'26" |
| 4 | 17'20" | 3.5 km/h | 16'50" |
| 5 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 6 | 16'04" | 3.7 km/h | 10'34" |
| 7 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 8 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 9 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 10 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 11 | 16'50" | 3.6 km/h | 58'34" |
| 12 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 13 | 14'55" | 4 km/h | 01'32" |
| 14 | 19'35" | 3.1 km/h | 10'17" |
| 15 | 19'34" | 3.1 km/h | 01'40" |
| 16 | 16'25" | 3.7 km/h | 03'39" |
Dépense calorique (estimation)

474 Cal
105 Cal/h
Plus

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