Sortie avec le groupe 2 un peu ventée
Actions 3D 78.5 km
+101 m/-97 m
03:42
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Longueur et nombre de points 78.46 km
1049 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
101 m
98 m
209 m
176 m
190 m
Date et durée 03 mai 2011
03 mai 2011
03:52:43
03:42:58
00:09:45
Vitesses et denivelés horaires 21.1 km/hDétail »
36 km/hau km 2.6
754 m/h0h03m10s
-1067 m/h0h00m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'18" 14 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'22" 25.3 km/h 4 02'26" 24.7 km/h 5 02'13" 27.1 km/h 6 02'42" 22.3 km/h 7 02'44" 22 km/h 8 02'49" 21.4 km/h 9 02'19" 25.9 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'43" 22.1 km/h 12 02'43" 22.1 km/h 13 02'29" 24.1 km/h 14 02'47" 21.6 km/h 15 02'33" 23.5 km/h 16 02'14" 26.9 km/h 17 02'32" 23.6 km/h 18 02'11" 27.5 km/h 19 02'15" 26.8 km/h 20 02'34" 23.3 km/h 21 02'26" 24.6 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 02'17" 26.3 km/h 24 02'19" 26 km/h 25 02'34" 23.3 km/h 26 02'16" 26.4 km/h 27 02'23" 25.2 km/h 28 02'49" 21.3 km/h 29 02'32" 23.7 km/h 30 03'02" 19.8 km/h 31 02'50" 21.1 km/h 32 02'06" 28.6 km/h 33 02'22" 25.3 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'23" 25.2 km/h 37 02'48" 21.4 km/h 38 04'00" 15 km/h 39 02'36" 23 km/h 40 02'29" 24.2 km/h 41 03'07" 19.2 km/h 42 02'21" 25.5 km/h 43 03'21" 17.9 km/h 09'19" 44 02'18" 26.1 km/h 45 02'51" 21.1 km/h 46 02'43" 22.1 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 02'42" 22.2 km/h 49 03'29" 17.2 km/h 50 02'19" 25.9 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 03'06" 19.3 km/h 53 03'21" 17.9 km/h 54 02'55" 20.6 km/h 55 05'25" 11.1 km/h 56 02'31" 23.8 km/h 57 02'34" 23.4 km/h 58 03'20" 18 km/h 59 05'00" 12 km/h 60 02'56" 20.5 km/h 61 02'42" 22.3 km/h 62 03'20" 18 km/h 63 03'08" 19.1 km/h 64 03'18" 18.2 km/h 65 03'24" 17.6 km/h 66 03'42" 16.2 km/h 67 02'39" 22.6 km/h 68 04'48" 12.5 km/h 69 02'52" 20.9 km/h 70 03'02" 19.7 km/h 71 02'45" 21.9 km/h 72 03'14" 18.6 km/h 73 04'01" 15 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 02'41" 22.4 km/h 76 02'37" 23 km/h 77 03'08" 19.1 km/h 78 01'59" 30.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts3h42m58s
1369 Cal368 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:44 50 - 99 w 00:59:57 100 - 149 w 01:47:48 150 - 199 w 00:25:54 200 - 249 w 00:03:57 250 - 299 w 00:00:23 300 - 349 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 285 watts 1m 258 watts 2m 224 watts 5m 181 watts 10m 154 watts 20m 146 watts 40m 143 watts 1h 138 watts
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