ballade familiale
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12.9 km

+579 m/-557 m

03:47
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Longueur et nombre de points

12.89 km

1268 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

578 m

557 m

726 m

496 m

608 m
Date et durée

26 avril 2011
08:46

26 avril 2011
15:07

06:20:48

03:47:12

02:33:36
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.2

326 m/h
1h36m56s

-375 m/h
1h19m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'36" | 2.7 km/h | 05'27" |
| 2 | 20'35" | 2.9 km/h | 12'08" |
| 3 | 13'52" | 4.3 km/h | 03'16" |
| 4 | 19'09" | 3.1 km/h | 11'08" |
| 5 | 19'04" | 3.1 km/h | 02'03" |
| 6 | 17'04" | 3.5 km/h | 06'11" |
| 7 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 9 | 18'18" | 3.3 km/h | 102'11" |
| 10 | 18'52" | 3.2 km/h | 03'20" |
| 11 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 12 | 14'16" | 4.2 km/h | 06'17" |
Dépense calorique (estimation)

552 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 355 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.5 kilomètres effort
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